Makanan Ini Bisa Dijadikan Obat Radang Tenggorokan Saat Berpuasa

obat radang tenggorokan
image source google

Masalah klasik yang kerap muncul saat berpuasa adalah sakit pada bagian pencernaan, radang tenggorokan/sakit tenggorokan. Namun salah satu yang paling menyiksa adalah sakit tenggorokan yang sangat cukup mengganggu saat berpuasa. Tenggorokan yang kering saat berpuasa membuatnya jadi lebih mudah terluka menjadi penyebab utama.

Meski demikian bukan berarti anda tidak dapat mencegah dan mengobati radang tenggorokan tersebut selama menjalankan ibadah puasa. Caranya mudah, radang tenggorokan bisa diobati hanya dengan metode yang alami. Yaitu dengan menyantap makanan dan minuman saat sahur maupun berbuka puasa yang sekaligus dijadikan obat untuk radang tenggorokan.

Berikut ini adalah makanan yang bisa dijadikan obat radang tenggorokan saat berpuasa.

Putih telur

Putih telur mengandung protein yang tinggi yang dapat menetralisir rasa sakit pada tenggorokan. Selain itu tekstur putih telur yang lembut juga membuatnya mudah diserap oleh tubuh. Namun ada baiknya jika anda mengkonsumsi putih telur saat berbuka puasa, karena manfaatnya tadi mudah diserap oleh tubuh sehingga dapat sekaligus menggantikan energy tubuh yang hilang.

Teh hijau

The hijau terkenal karena khasiatnya yang dapat menetralisir toksin dalam tubuh, namun ternyata tidak hanya itu saja. Teh hijau juga dapat digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan, apalagi saat tubuh sedang dalam kondisi keletihan, maka secangkir teh hijau dapat kembali merefill kondisi tubuh anda. Saat berpuasa teh hijau ini dapat dinikmati saat sahur maupun sesaat setelah berbuka puasa.

Air

Saat puasa selama hampir 12 jam tubuh anda tidak minum, itulah yang menyebabkan tenggorokan kering lalu mengakibatkan sakit tenggorokan. Jadi untuk mencegah timbulnya sakit tenggorokan adalah dengan rutin mengkonsumsi air putih secukupnya selama bulan Ramadhan, tentu saja anda dapat mengkonsumsinya pada saat sahur dan berbuka puasa.

 

Obat
Lindungi kesehatan anda dengan asuransi kesehatan. Cek premi termurahnya disini (klik gambar)

Leave a Reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

July 13, 2015

Posted In: Health, Tips & Tricks

Tags: , , , , , ,

Leave a Comment

Kontak Cekpremi

Icon 21 Kebon Jeruk
BLok B no. 17 Jl. Meruya Ilir raya Srengseng - Kembangan
Jakarta Barat, ID 11620
Telp : 021-50517000


2014-2016 © PT. Reventon Mitra Pratama
DMCA.com Protection Status
Ikuti Kami