{"id":16582,"date":"2022-12-13T22:21:09","date_gmt":"2022-12-13T15:21:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/?p=16582"},"modified":"2024-08-29T16:43:48","modified_gmt":"2024-08-29T09:43:48","slug":"manfaat-susu-uht-untuk-kesehatan-tubuh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/manfaat-susu-uht-untuk-kesehatan-tubuh\/","title":{"rendered":"Manfaat Susu UHT untuk kesehatan tubuh"},"content":{"rendered":"

Manfaat susu UHT sangat banyak untuk kesehatan tubuh. Jika mengkonsumsinya secara rutin, kamu akan mendapatkan manfaat susu UHT ini. Susu ini dinilai lebih aman karena proses produksinya menggunakan teknologi canggih.<\/span><\/p>\n

Susu UHT banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, mulai dari anak-anak hingga usia dewasa. Susu ini sangat bagus untuk kesehatan jika dikonsumsi secara rutin.<\/span><\/p>\n

Banyak nutrisi yang terkandung dalam susu yang satu ini. Nutrisi tersebut baik untuk kesehatan tulang dan organ penting lainnya. Varian rasanya juga beragam sehingga banyak diminati masyarakat Indonesia<\/span><\/p>\n

Untuk lebih jelasnya, simak informasi mengenai apa itu susu UHT dan beragam manfaatnya untuk kesehatan tubuh berikut ini.<\/span><\/p>\n

\"asuransi<\/a><\/p>\n

Mengenal Apa Itu Susu UHT<\/b><\/p>\n

UHT merupakan singkatan dari <\/span>Ultra High Temperature<\/span><\/i>. Susu UHT adalah susu sapi yang diolah dengan teknologi pemanasan tingkat tinggi dan dalam waktu yang sebentar.<\/span><\/p>\n

Susu sapi yang diolah dengan proses pemanasan yang cepat ini juga disebut susu pasteurisasi.<\/span><\/p>\n

Untuk proses pembuatannya, susu sapi dipanaskan pada suhu di atas 138 derajat <\/span>celcius<\/span><\/i> dalam jangka waktu yang sangat singkat yakni, 2-4 detik. Setelah melalui proses yang singkat itu, susu tersebut langsung dikemas menggunakan karton atau kaleng yang steril.<\/span><\/p>\n

Jika dibandingkan dengan jenis susu yang lain, waktu simpan susu UHT terbilang lebih panjang. Catatannya, kemasan susu belum pernah dibuka.<\/span><\/p>\n

Biasanya, masa simpan susu UHT bisa mencapai 9 bulan tanpa disimpan di kulkas jika kemasan belum terbuka. Apabila sudah dibuka, masa simpannya hanya 3-4 hari.<\/span><\/p>\n

Dengan pemanasan tingkat tinggi tersebut, kamu tidak perlu khawatir nutrisi pada susu berkurang.<\/span><\/p>\n

Tujuan dari pemanasan tingkat tinggi justru untuk membunuh mikroorganisme berbahaya dalam susu dan sekaligus menjaga nutrisinya.<\/span><\/p>\n

Manfaat Susu UHT bagi Kesehatan<\/b><\/h2>\n

Manfaat susu yang satu ini begitu beragam bagi kesehatan tubuh. Kamu bisa mengkonsumsinya secara rutin agar nutrisi yang didapatkan tubuhmu bisa maksimal.<\/span><\/p>\n

Susu ini mengandung banyak nutrisi penting seperti, kalsium, potassium, <\/span>zinc<\/span><\/i>, magnesium, vitamin A, vitamin B12 dan nutrisi lainnya.<\/span><\/p>\n

Berikut ini manfaat susu UHT yang penting untuk kamu ketahui. Baca sampai habis ya.<\/span><\/p>\n