{"id":9649,"date":"2021-06-13T16:00:16","date_gmt":"2021-06-13T09:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/?p=9649"},"modified":"2021-09-27T21:32:28","modified_gmt":"2021-09-27T14:32:28","slug":"manfaat-madu-dan-jeruk-nipis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/manfaat-madu-dan-jeruk-nipis\/","title":{"rendered":"4 Manfaat Madu dan Jeruk Nipis yang Sudah Terbukti secara Ilmiah"},"content":{"rendered":"

Perkara kesehatan memang <\/span>enggak <\/span><\/i>boleh main-main. Walau makanan yang kita konsumsi bersifat alami, belum tentu bahan-bahan tersebut teruji secara klinis memiliki manfaat bagi kesehatan.\u00a0<\/span>Misalnya saja seperti manfaat madu dan jeruk nipis. Menurut mayoritas ilmuwan, hampir setengah dari klaim khasiat racikan madu dan jeruk nipis belum terbukti secara klinis atau dapat dibuktikan.<\/span><\/p>\n

Meski begitu, bukan berarti Anda harus berhenti mengkonsumsi kedua bahan tersebut. Sebab, faktanya ada empat manfaat minum madu dan jeruk nipis yang bisa ahli pertanggungjawabkan.<\/span><\/p>\n

Inilah 4 Manfaat Madu dan Jeruk Nipis menurut Ahli<\/b><\/h2>\n

1. Membantu Menurunkan Berat Badan<\/b><\/h3>\n

Salah satu manfaat madu dan jeruk nipis yang sering kita dengar adalah efektif menurunkan berat badan, apakah klaim tersebut benar? Syukurnya, hal tersebut terbukti dan \u201cdiaminkan\u201d oleh ahli.<\/span><\/p>\n

Merujuk berbagai penelitian, campuran madu dan jeruk nipis ampuh untuk menghidrasi tubuh. Sehingga dengan mengonsumsi racikan ini, rasa kenyang dalam perut akan terjaga lebih lama.<\/span><\/p>\n

Untuk Anda yang tertarik mencobanya, waktu konsumsi kedua bahan ini pakar rekomendasikan sebelum bersantap. Hal ini dilakukan, demi mengantisipasi surplus kalori di dalam tubuh kita.<\/span><\/p>\n

Baca juga:\u00a0Berkhasiat! Ternyata Ini Manfaat Madu Asli Bagi Manusia<\/a><\/strong><\/p>\n

2. Menjaga Kadar Kalori dalam Tubuh<\/b><\/h3>\n

Masih seputar menjaga berat badan, campuran madu dan jeruk nipis diklaim efektif untuk menjaga kalori dalam tubuh. Menurut ahli, kandungan kalori pada kedua bahan tersebut sangatlah rendah.<\/span><\/p>\n

Racikan madu dan jeruk nipis setidaknya menyimpan 25 kalori. Jika dibandingkan pemanis dan minuman soda, jumlah kalori kedua bahan ini bahkan tak sampai setengahnya, <\/span>lho.<\/span><\/i><\/p>\n

3.\u00a0 Ampuh Tingkatkan Imun Tubuh<\/b><\/h3>\n

Jika kondisi badan kurang fit, mengkonsumsi madu dan jeruk nipis ampuh meningkatkan imun tubuh kita. Hal itu disebabkan oleh tingginya kandungan vitamin C serta antioksidan pada jeruk nipis.<\/span><\/p>\n

Selain itu dengan kandungan vitamin C yang tinggi, stimulasi sel darah putih dalam melawan infeksi jadi lebih besar. Kandungan ini juga berkhasiat bagi penderita batuk atau radang tenggorokan.<\/span><\/p>\n

Ingin mendapatkan manfaat madu dan jeruk nipis lainnya? Campurkan kedua bahan tersebut dengan teh hangat. Bagi penderita flu, minuman ini ampuh untuk melancarkan pernapasan.<\/span><\/p>\n

Baca juga:\u00a0Cegah Korona dengan 6 Makanan Penambah Imun Ini!<\/a><\/strong><\/p>\n

4. Membantu Melancarkan Pencernaan<\/b><\/h3>\n

Terakhir, manfaat bagi kesehatan ialah melancarkan pencernaan. Seperti yang kita tahu, kekurangan asupan cairan dapat mengakibatkan konstipasi sampai risiko dehidrasi.<\/span><\/p>\n

Jika pencernaan terganggu, air perasaan jeruk nipis dan madu dipercaya ampuh melancarkan BAB. Ditambahkan lagi, madu sendiri pakar sinyalir bermanfaat bagi bakteri baik dalam pencernaan.<\/span><\/p>\n

Kendati demikian, hindari memberikan madu kepada anak berusia di bawah 1 tahun, <\/span>ya. <\/span><\/i>Melansir berbagai sumber, bahan alami ini justru dapat meningkatkan risiko botulisme pada anak-anak.<\/span><\/p>\n

Demikian empat manfaat madu dan jeruk nipis yang dapat dibuktikan secara ilmiah. Mau tahu beragam informasi menarik lainnya? Segera kunjungi laman <\/span>Cekpremi.com<\/a><\/strong>, <\/span>ya.<\/span><\/i><\/p>\n

Semoga bermanfaat!<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Perkara kesehatan memang enggak boleh main-main. Walau makanan yang kita konsumsi bersifat alami, belum tentu bahan-bahan tersebut teruji secara klinis memiliki manfaat bagi kesehatan.\u00a0Misalnya saja seperti manfaat madu dan jeruk … <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9650,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[44],"tags":[],"class_list":["post-9649","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kesehatan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9649"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9649"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9649\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9650"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cekpremi.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}