Meski dikenal sebagai tanaman perdu, nyatanya manfaat teh rosella juga bisa kita rasakan bagi kesehatan. Karena itu, penelitian terhadap bunga ini semakin gencar dilakukan oleh para ilmuwan.
Teh rosella adalah olahan minuman herbal yang berasal dari bunga rosella. Flora asli benua Afrika ini ahli sinyalir memiliki kandungan antioksidan tinggi, sehingga berkhasiat bagi kesehatan manusia.
Menurut penelitian, manfaat teh bunga rosella bahkan empat kali lebih besar dibanding daun kumis kucing. Sebab itu, berbagai produk teh rosella kini dapat kita temukan dengan mudah di pasaran.
Berikut 9 Manfaat Teh Rosella bagi Kesehatan
Perlu diketahui dalam secangkir teh rosella, terkandung setidaknya beberapa zat istimewa yang baik bagi kesehatan. Zat tersebut di antaranya senyawa fenolik, glukosa hibiscon, hingga antosianin.
Meski begitu, mengonsumsi teh bunga ini tidak boleh dilakukan serampangan. Walau menyimpan beragam manfaat, memperhatikan dosis konsumsi sangat penting untuk menjaga khasiatnya.
1. Berguna sebagai Antioksidan
Antioksidan memang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Berkat senyawa ini tubuh kita menjadi lebih kebal terhadap penyakit, serta terhindar dari serangan virus dan juga bakteri.
Ditambah lagi, antioksidan juga membantu menjaga tubuh dari penuaan dini dan kerusakan sel. Karena itu untuk mendapatkan manfaat ini, mengonsumsi teh rosella secara rutin sangat dianjurkan.
2. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Salah satu manfaat teh rosella yang bisa kita rasakan adalah meningkatnya kekebalan tubuh dalam menangkal berbagai penyakit. Hal ini disebabkan oleh tingginya senyawa fenolik pada teh tersebut.
Di luar faktor tersebut, zat yang terkandung dalam teh rosella juga efektif menghambat enzim amilase. Enzim ini biasanya menyerap banyak karbohidrat, sehingga meningkatkan berat badan.
3. Meluruhkan Lemak Jahat
Untuk yang sedang diet, manfaat teh rosella yang bisa kita rasakan adalah membantu menurunkan berat badan. Berkat vitamin C yang tinggi, teh ini ampuh meluruhkan lemak-lemak jahat di badan.
Selain itu, mengkonsumsi teh rosella membuat tubuh kita melakukan metabolisme secara sempurna. Karena itu, makanan yang masuk nantinya akan lebih cepat diolah menjadi energi daripada lemak.
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Tak bisa dipungkiri, berbagai produk teh bunga rosella memang lebih digandrungi kaum hawa. Selain berguna menurunkan berat badan, manfaat teh rosella juga mampu menjaga kesehatan kulit kita.
Teh rosella mengandung protein esensial, asam amino, dan vitamin C yang dapat menjaga kesehatan kulit kita. Selain itu kandungan ini juga ampuh meremajakan kulit, serta membuatnya lebih cerah.
5. Menurunkan Tekanan Darah
Manfaat teh bunga rosella yang terakhir adalah membantu menurunkan tekanan darah. Keistimewaan ini didapatkan dari efek captopril yang ditimbulkan, setelah mengonsumsi teh rosella secara rutin.
Captopril sendiri adalah obat yang tergolong sebagai penghambat enzim pengubah angiotensin. Dalam dunia kedokteran, kandungan ini biasa digunakan sebagai obat hipertensi dan gagal jantung.
6. Mencegah Kanker
Mengandung kandungan asam protocatechuic yang memiliki sifat anti tumor dan antioksidan.
Hal ini sudah terbukti karena ada studi yang dilakukan oleh Departemen dan Institut Biokimia di Chung Shan Medical and Dental College, di Taichung, Taiwan.
7. Meredakan Nyeri Haid
Khasiat selanjutnya dari teh Rosella adalah dapat mengontrol keseimbangan hormonal dalam tubuh wanita. Sehingga saat haid, rasa sakit yang dirasa tidak terlalu menyakitkan.
8. Membuat Pencernaan Lebih Sehat
Terkenal karena memiliki sifat diuretik dan tonik, Rosella dapat menjadi solusi untuk melancarkan proses buang air kecil dan mencegah kanker kolorektal.
9. Menyembuhkan Batuk dan Pilek
Mengandung 6,7 mg asam askorbat membuat teh Rosella dapat menyembuhkan batuk dan pilek. Maka dari itu mengkonsumsi teh rosella hangat saat batuk dan pilek sangatlah dianjurkan.
Demikian manfaat teh rosella yang penting diketahui sebelum mengkonsumsinya. Agar kesehatan Anda senantiasa terjaga, segera daftarkan diri dengan produk asuransi kesehatan terpercaya, ya.
Semoga bermanfaat!