Tag: tubuh

Oct - 14
2015
Jerul

Manfaat Jeruk Untuk Kesehatan Tubuh Kita

Apa anda suka makan buah jeruk ? jika iya, berbahagia lah untuk anda ! Sebab setidaknya anda mendapatkan banyak manfaat kesehatan dari anda mengkonsumsi buah ini. Apa sajakah manfaat dari buah jeruk untuk kesehatan tubuh kita berikut ini adalah manfaat…

Sep - 06
2015
11 Tips Untuk Meningkatkan Metabolisme Tubuh

11 Tips Untuk Meningkatkan Metabolisme Tubuh

Meningkatkan metabolism pada tubuh berarti meningkatkan pembakaran kalori dalam tubuh kita. Jika metabolisme tubuh baik, maka Anda akan memiliki energi, lebih fit, dan juga berat badan yang terkontrol. Metabolisme adalah Istilah yang berasal dari bahasa Yunani, yang artinya adalah perubahan…

Jul - 19
2015

Nutrisi Untuk Kesehatan Tubuh

  Agar dapat berfungsi optimal, tubuh memerlukan nutrisi lengkap. Makanan merupakan pemasok nutrisi bagi tubuh. Berdasarkan fungsinya, makanan dapat dikelompokkan menjadi karbohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat. Terlalu banyak makan dengan nutrisi tidak tepat dapat membuat berat badan berlebihan dan menyebabkan berbagai penyakit. Berapa…